你好,汤臣倍健天然β-胡萝卜素软胶囊的营养成分是β-胡萝卜素,推荐计量为每日1次,每次1粒,随餐服用。β-胡萝卜素不溶于水,微溶于乙醇和乙醚,易溶于氯仿苯和油的性质,可以选择一天中油水比较大的一餐时服用,可能使β-胡萝卜素更容易吸收。
同时还应注意,β-胡萝卜素不是药品,不能代替药物;不宜超过推荐量,或与同类营养素补充剂同时食用。