吃什么有助于克罗恩病康复

克罗恩病人要坚持适合自己的善食计划，只有个体化的饮食计划才有助于克罗恩病的快速康复，没有一种饮食或膳食计划会适合所有的克罗恩病人。

饮食必须个体化，必须量身定做适合自己的饮食，这主要依赖于患有哪种疾病以及小肠病变的部位。这些疾病并不是一成不变的，饮食方式也会影响疾病的变化。

使用这种膳食日志能帮你获取一个适当的平衡饮食。它能够显示你是否获取了足够的蛋白、碳水化合物、脂肪、水分以及是否有足够的热卡来维持体重及能量。

要开始记录膳食日志，在小笔记本上记录每天饮用的食物和量，注明日期、食物以及服用某一食物后出现的症状。