问题分析:建议应该去医院做个检查看看。因为您这情况可能揭示维生素A,钙质或铁元素不足。另外,要注意每年至少需要检查一次,看有无贫血,抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。
意见建议:指甲主要是由蛋白质构成,注意补充优质蛋白质是对指甲的生长是有积极作用 蛋白质多的食物包括:牲畜的奶的.????还有大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其中以黄豆的营养价值最高,???????????????????????????????