指导意见:你好,根据你的描述,像你这种情况有可能是多虑了,建议这种情况如果胃肠不好的话,需要考虑到医院进一步检查,大便常规,必要时可以考虑检查胃肠镜,血常规等检查项目看一下,明确具体是否存在器质性疾病的可能性,如果存在这方面的问题,那么这种情况需要考虑服用药物进行调理治疗的,一般来说,可以考虑服用中药进行调理比较好,饮食清淡为主,方便的话给个评价,谢谢