进行保肾利水,要以保肾为主利水为辅的方针,肾水充足肝木得起润养虽利尿渗湿却不伤根本,有补有泻方能使阴阳平衡。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。
祝你身体健康,长命百岁。