腰椎间盘突出引起的头摇疼一般不会引起淋巴结发炎的。你怎么会联想到腰间盘突出和淋巴结发炎呢。正常腰间盘突出你应该多注意休息,我硬板床避免弯腰抬重物的。
做燕飞一样的动作锻炼腰背部的肌肉的力量。避免长期的一个坐立的姿势保持不动。