健康指导:热茶熏眼睛有一定的好处,一方面可以增加眼部的血液循环,改善眼部肌肉疲劳,另一方面可以增加药物的快速吸收。
有五种比较常见的中药,可以用来熏眼,从而缓解眼睛干涩,分别是清肝明目的菊花、补肾明目的石斛和枸杞子、明目通便的决明子和滋阴润燥的麦冬。
这五种药,都有明目的功效。每天可用热茶熏眼睛,带不易用太热的茶水,以免灼伤眼睛。泡茶的水刚开始可以用来熏眼睛,等其稍凉可喝其水,内外兼修,很快就可以达到意想不到的效果。