你好,根据你的描述,暂时缓解牙疼可服用清火栀麦片、人工牛黄甲硝唑胶囊,疼痛严重可适量服用布洛芬缓解。建议你旅游回来及时去正规医院牙科诊治,看看是否以前补牙的材料脱落了还是新的问题。
近期要少食辛辣,清淡饮食,多饮水,保持心情舒畅,不要过于劳累。