关于你说的这些情况,我建议你呢,可以去中国精神健康,网(Chinajs120),那上面有免费的咨询医生,可以一对一询问的那种,挺方便.你可以把你的这些情况或者是你想了解的东西都跟在现医生说一说,让医生给你一个判定或方法方案什么的.这样有针对性的即时对话交流就比你单纯的看一些深奥或枯燥的文字要有效的多,希望对你有用吧。