你的情况根据叙述建议结合临床做个乳腺B超检查确诊即可。考虑乳房纤维瘤的可能。如果确诊的情况下手术治疗是唯一的办法。
如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。