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医生回答
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经常性的对着电脑，平时要注意适当的活动能起到一定的缓解作用。经常性的坐着办公很容易得颈椎病、腰椎病、肩周炎等这类的不适，具体的情况还需要您做一个检查确定。
根据不同的情况，治疗方法可分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。
手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。
能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。不要经常的低着头，平时要注意适当的活动颈肩部位、腰部，能得到一定的放松。
