双手发麻尽量还是要去医院做一个颈椎方面的检查问题跟一个颈动脉彩超,具体的看一下是否存在有一个异常的情况。平时的话也要多注意糖分的摄入,防止一个糖尿病的情况出现,然后尽量还是要多注意补充一些钙质,也可以适当的维生素b族。