您这个如果是由于气血不足,会出现黄褐斑,同时会出现脸色灰暗,导致身体疲惫乏力等问题的,这个情况除了服用药物,平常多点食用肉类豆类牛奶等食物,配合多点黄芪大枣煲汤喝。
同时还可以吃点阿胶配合多点运动,都有利于改善。