你这样应和肾阳虚有关系,应需要合理的休息保养气血,多喝汤忌辛辣的食物,饮食的均衡性应和高血压的药物,喝酒,肥胖等有关系,应注意合理的休息,吃一些蔬菜水果吃一些蔬菜水果,应注意不要用万艾可这样的药物,可以看看中医用药