一般来说睡觉时听音乐是比较好的,它可以使人放松,对血压,胃肠,脑等都比较有利,但睡觉听音乐还是要选择正确的方法,建议不要实用耳塞,这样对听力的确不利,可以开外音,这样就可以达到放松身心,心境平和的作用。
出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。