我感冒了好久了，鼻子不通，咳嗽身上发热。

你好，如果是运动后，或者夜深人静的时候，听到自己的喘气声，应该是正常的。

你好，根据你的描述要考虑是过敏性鼻炎的可能，一般是接触过敏源所致，不排除是感冒所致的鼻腔打喷嚏的可能。建议：注意休息，避免强光刺激，使用抗过敏的，通窍的药物治疗，如果效果差，需要到医院耳鼻喉科进一步检查，明确后再对症治疗。

根据目前的情况考虑支气管发炎的可能，常见就是细菌感染导致。指导：目前市场上头孢的种类很多，具体怎么服用，还需要了解购买的种类，最好就是按照说明书口服，加用止咳化痰的药物，效果更好。以上是对“嗓子疼，连带肺部疼，有痰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果明确气管內一定有异物，一定要去医院看看，必要时纤维支气管镜取异物。否则，容易反复发作肺炎，甚至胸闷憋气。

你好，发烧主要是由于病毒、细菌及它们的代谢物引发体内内源性物质如前列腺素等释放增加，作用于体温调节中枢，使体温调节定点升高所致。发烧可能是一些疾病的前兆，建议你去医院查个血，不可大意

感冒能不能蒸桑拿取决于感冒类型，是风寒感冒的话，可以去桑拿的，风热感冒则不可以。风寒感冒，去蒸桑拿还可以缓解感冒症状和加速疾病愈合的作用，但是风热感冒，则会加重病情，感冒一般对症治疗为主，可以服用相应的抗感冒的药物进行治疗，平时要注意休息，避免劳累，好好休息，多吃水果蔬菜。

高烧的物理降温可以酒精擦拭，可以用酒精棉球擦拭额头耳后颈部等部位，酒精挥发散热，降低体温。可以冷敷，用冷毛巾冷敷头。可以泡温水澡可以有效的开放毛孔，使机体更好的散热，降低体温多喝热水，使身体发汗，从而降低体温。可以用毛巾擦拭额头，腋下，腹股沟等部位。若持续发热，请及时就医。

你好！可以的，金感胶囊主要作用清热解毒，疏风解表。用于普通感冒、流行性感冒，外感风热证，症见发热，头痛，鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛。用法用量一次2粒，一日23次。服用期间忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，多喝水，睡前可以服用，用药后隔两个小时后才能给小孩喂奶，希望对你有帮助。

宝宝主要是由平时上火引起的，或者是由病毒感染造成的，初步诊断感冒伴有消化不良。指导意见宝宝平时要注意保暖避免着凉，在母乳喂养时妈妈吃一些清淡的食物，宝宝症状严重的情况下，是可以口服艾畅口服液和妈咪爱治疗观察的。

你好,咳嗽是呼吸系统疾病的症状，咳嗽无痰或痰量很少为干咳，常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期；急性骤然发生的咳嗽，指导意见见于支气管内异物；长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、肺结核等。建议你去医院拍胸片检查看看，确诊病因在治疗。