孕妇血液粘度高怎么办

人的血液在血管中循环流动，血液过于黏稠，血流速度必然减慢，严重时可影响人体重要器官的血液供应，引发心脏病和中风。

科学饮水可使血液立刻变稀。饮水首先要掌握时机。早晨起床后、三餐前（饭前1小时）和就寝前，最好饮水200毫升。还应饮用稀释效果好的水。

盐水会促进细胞脱水，不足取;冷水会刺激胃肠血管收缩，有碍水吸收进入血液，不宜饮;纯净水，因为太“纯，其低渗状态会使水很快进入细胞内，对稀释血液也不理想。

理想的稀释水是20～25℃的白开水或淡茶水，其张力、密度等都接近血液和组织细胞。以上是对“孕妇血液粘度高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！