颈椎病，项肌炎⋯就是颈项强直，疼痛

颈椎病的早期主要是颈后部的酸痛不适，这最有可能是长期的颈部姿势固定，伏案工作与不良的生活习惯有关。最主要表现在颈后部的酸痛，僵硬等症状，基本和你的症状相符。

治疗方面首先要改变这些不良的习惯和长时间的颈部姿势固定，然后平时可以做理疗，热敷，按摩等，还可以口服西乐葆之类的消炎镇痛药物，但治好后仍要注意平时的保养和休息，否则很容易复发。