你好,考虑是肠胃不好,吸收不了营养,导致消瘦。调理胃肠功能,补充能量和营养物质。调理肠胃就多吃点粗纤维的食物,例如蕃薯、燕麦片、玉米、糙米等。
,养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食。早晚各喝一瓶牛奶,多吃应季蔬菜水果,多补充些蛋白质、钙和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质。
少吃刺激性食物,多喝水,避免烟酒、生冷等对胃的损害。保证充足睡眠,适当锻炼,帮助肠胃蠕动,促进消化吸收。注意胃部的保暖,不要受凉。
医生询问