您好,一般来说哺乳期的饮食是不受限制的,不要太冷态刺激就可以了。要保证充足的营养,荤素搭配,多进食含蛋白质,钙质,铁的食物。
指导意见羊肉汤,汤圆,草莓可以吃的,猪肉不用天天都吃,可以适当吃些鱼肉鸡肉。宝宝的问题可以在傍晚宝宝睡醒后给她洗个热水澡,一般可以纠正,据我妈妈说我小时候就是用洗澡的方法纠正的,希望对你能有帮助