晚上睡觉时双手小拇指发麻，醒后就好了，我睡觉时双手

问题分析：你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意调整好自己的心态，还需要注意自己不要紧张，晚上不能熬夜，一定要保证充足的睡眠，还需要注意自己不能坐的时间太长，每天要适当的锻炼身体，还需要注意自己要多吃水果与蔬菜。

意见建议：你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意调整好自己的心态，养成良好的生活习惯，你这种情况考虑是颈椎的问题，注意自己要每天适当的锻炼身体，还需要注意晚上不能熬夜，自己不能生气，建议你到正规中医院进行针灸治疗，祝你健康快乐每一天！