你好,你的牙齿松动吃槟榔是不能缓解的,从中医讲,考虑是肾虚引起的,可以口服补肾固齿丸治疗一下帮助恢复的,另外上火也可以引起注意的情况,平时一定注意,多喝水,忌食辣性食物,戒烟戒酒一段时间。
多吃蔬菜,水果,按时作息,避免过度劳累即可