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患者提问
哪些食物是高脂肪的
我是一名银行职员.我上班就是坐着现在我的体型都坐的不好了.腰部全是肥肉.我想减肥.但是我的工作餐又十分的油腻.我觉得全是高脂肪的食物.非常的不想吃.怕更加肥啊
提问时间:2020-03-23 05:01
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
五谷类:白饭、米粉、通心粉、方便面、面包肉类:肥猪肉、牛肉、煎香肠、烧鸭、猪肉制品、牛肉制品海鲜:鳗鱼、鲱鱼、各类鱼罐头奶类:鲜奶、炼奶、酸奶酪餐点:炸鸡块、炸薯条、蔬菜沙律、马铃薯沙律
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