根据你的描述,应该就是普通的感冒吧,大部分感冒都是这样的,应该是同时伴有发烧才会觉得浑身怕冷的。指导意见建议你先测量下体温如果没有发烧的话吃点白加黑或者新康泰克就可以了,如果有发烧的话烧到38度五以上要吃点退烧药的,像布洛芬,在哪之下就吃点感冒药就行,本身感冒就是个自愈性疾病,多喝水,多休息自己也会好的。