月经量少一般可以口服活血化瘀的药物来调理一下月经量,经期第2天抽血,查一下激素水平,然后根据个人的激素水平来对症用药调理,平时月经期尽量不要吃辛辣凉刺激的食物,平时作息要规律,避免熬夜劳累,情绪压力也会导致月经量变少。