腰里面有一根筋在痛，请问我该怎么治疗？

你好，这种情况最好的话还是暂时不要走路,虽然脚跟没有受伤，但是用脚跟走路的话可能会由于牵涉引起骨折部位愈合差，甚至错位，不利于恢复，因此提高暂时不要行动

需要补充锌、铁、锰等微量元素,食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

你好,是正常的疾病表现,需要及时正规治疗。

只要没有损伤血管，神经等组织，是没大问题的。进行局部固定就可以的。具体的情况需要根据检查的,结果来确定的。一般的骨折患者，饮食方面并没有什么严格的要求。一般来说，骨折早期饮食需清淡，吃易消化吸收的食物，适当多吃一些一些蔬菜、水果，另外鱼汤、蛋类、豆制品、骨头汤、动物肝脏等食物也可以适当吃一些。但是不需要盲目补钙。

您好，您这可能是长时间保持一个姿势导致肌肉的酸痛。,不需要服药，先可以通过按摩来缓解，建议您注意活动颈部，不要长时间的保持一个姿势，严重会导致颈椎病。

你好，骨质增生好发于颈椎、腰椎、膝关节以及脚跟部位，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。西医没有特效的治疗方法，中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到奇方秘方，建议你采用传统中药没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、香附、郁金、正晋芪等治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。希望正确治疗早日康复！

你好，你应该是当时有髌骨骨折吧，这个东西当骨折愈合好后，最好是取掉。,因为哪些钢针对人体来说就算是异物，有些会产生排异反应的，能取的话个人建议你最好是取掉。

尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象，范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。男女病人比例是二对六，罹患者的年龄不只年长者，10多岁到70岁都可能得此病。你这个可能是有劳损的情况建议避免保持一个姿势过久,适当运动.若症状不减轻,可拍个腰椎的X光片.祝健康

,主要考虑为淋巴结炎的可能性，也考虑为腰间盘突出所致，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗，目前是可以采取抗炎、止疼药物治疗的，平时要注意休息，不要过于劳累。医生询问

您好，首先要说退行性变很常见，一般的都是没什么问题的。,严重的可能会压迫脊髓和神经，引起肢体麻木、瘫痪，但是这样的情况一般是到后期才出现的。