我比较喜欢锻炼，每天中午都打40分钟左右乒乓。但是

问题分析：我觉得是因为运动所造成的。因为运动所造成的肌肉疲劳是比较常见的一种运动性损伤。只要适当地去减少运动量，并且在训练的时候多加注意就可以了。因为检查的结果也没有严重的问题，所以不用担心什么。意见建议：因为自己运动锻炼的时候，在某个时间段没有尊重客观规律，伤到了自己的身体，之后也没有引起自己的重视，继续去训练，所以加重了病情。那么建议你以后训练一定要慢慢地来，不要有急于求成的想法。毕竟运动成绩是一点一滴地积累起来的。快也是没有用的，那只会伤到自己的身体。