您的症状考虑消化系统疾病可能性大,多见于胃肠道功能紊乱引起的消化不良。建议您近日饮食以清淡易消化食物为主,可试用促进胃动力药物,如吗丁啉等,如果还不能缓解,必要时可去医院检查。
建议平时饮食要规律,注意胃部的保暖,不要暴饮暴食,忌辛辣刺激食物,不要熬夜,戒烟酒。