孕晚期做些什么运动有利于顺产

宫外孕如果保守治疗成功，包块完全消失吸收因人而异，有的可能需要更长时间。首先要杀死胚胎组织，杀死胚胎组织之后包块要慢慢的消散，慢慢消散之后要完全吸收，这个时候需要的时间比较长，一般需要一个月左右。

产后阴道松弛，想要变得紧致，产妇应该在产后24小时后，可以做健身操，比如，抬腿运动、仰卧起坐、缩肛运动、反复收缩肛门，以及练习空中蹬自行车，产后10天可以配合膝胸卧位，预防子宫后倾，以上这些运动以及健身操，每天2-3次。每次10分钟左右。产后早期活动还应该在24小时以后，24小时后就可以下床活动了，比如绕床行走、上厕所等等，都可以使产妇的体力恢复，可以使产后阴道松弛有所改善。

子宫盆腔炎有滴虫霉菌可以考虑应用抗生素来治疗，滴虫性阴道炎是由于阴道毛滴虫引起的，需要结合物理照射消炎杀菌的。盆腔炎症需要结合物理对症病灶治疗的。滴虫阴道炎毛滴虫是可以传染的，需要夫妻双方用药。霉菌滴虫需要联合用药。

白带带血丝的原因主要可分为四种，一种是恶性肿瘤引起的，如宫颈癌、子宫内癌，一种则是良性病变而导致的，如宫颈糜烂、功能性失调子宫出血病、宫颈息肉、粘膜下肌瘤、尿道肉阜等，一种是妇科炎症引起的，如老年性阴道炎，最后一种容易发生在结扎女性中，即因为宫内放置节育环导致的。

卵巢囊肿大多没有明显的症状。也有的可能有腹部增大、腹部包块或腹痛，也就是当囊肿蒂扭转或破裂的时候才能发生。较大的囊肿可能产生压迫症状，少数良性的囊肿，可能伴有胸腹水成为麦格征。如果肿瘤分泌激素可能导致月经改变，或异常的阴道出血。

女人绝经也算在正常范围内。我国女性绝经年龄在45~55岁之间，平均绝经年龄为49.5岁。绝经年龄与既往身体状况，营养情况，遗传因素，卵巢功能，精神、药物都有一定的关系。绝经说明卵巢停止排卵，功能衰竭，会出现一些精神神经症状，比如潮热出汗，情绪激动，焦虑，失眠，抑郁等。建议绝经期的女性一定要保持好的心情心态，多外出运动，补钙治疗。

阴超可以检查子宫下垂的。子宫脱垂一般是分为三度，三度子宫脱垂会出现子宫脱出阴道口，可以通过超声检查发现子宫脱垂，但是通过阴道检查和宫腔镜检查，子宫脱垂更加准确。

附件炎常见症状是下腹疼痛，痛起来还是间歇性的，有的时候仅是一侧腹痛，或者隐隐作痛，有白带增多，腰疼，小便次数增多，而且有小腹坠胀的这些症状。主要是会导致腰骶部疼痛情况发生的，需要进行治疗。

有宫颈粘连也会有正常的白带的，可能是炎症引起的，只是通过药物治疗效果不好。在月经干净3-7天以后，去医院做微创的手术治疗，在手术以后用消炎药物预防一下感染，注意会阴部的卫生。

闭经也叫绝经，正常的绝经时间是在45~55岁，若是45岁前月经不来潮，才叫闭经，在40岁前，也叫卵巢早衰。当然，闭经或者卵巢早衰都是与内分泌有关系，如果超过55岁不闭经，需要做B超，清宫等检查，排除子宫内膜病变。