睡觉前适合做运动吗？会影响睡眠吗？

根据你叙述的情况及症状，与劳累可能有关，但需要考虑上肢静脉回流障碍的可能。注意休息，避免劳累，可以到医院做上肢血管造影，主要是排除是否与血管病变有关，制定合理的治疗方案。

你这样的情况应该是属于你本身压力很大，而且你睡觉好象总是身体非常的不舒服的一种情况指导意见你要将自己的心给静下来，不要总是想太多，就象平时一样安静睡觉就可以了，而且一定要安静，不能想太多

现在甲状腺结节的人非常多.目前到多认为与食用含碘盐有关甲状腺结节还有钙化.不过还好，这种有钙化的结节有恶化的风险.但是你也不要紧张.甲状腺的疾病发展非常慢.即使恶化.也不会转移。

您好，骨质增生是目前无法用药物根治的疾病之一。目前的治疗方法还是比较多的，比如：紫外线疗法，按摩针灸，直流电药物离子导入法，手术和药物治疗等，建议这样的情况，最好的方法就是针灸按摩加上中药，另外，也可以多喝点牛奶来补点钙。

您好，欢迎你的咨询。小腿上有一根血管弯曲有一点点疼是怎么回事啊你好，根据你的描述情况来看，你这可能就是静脉曲张引起的，如果方便可以发个图片看看，再次咨询我。

舌红就是脾胃不合虚热的表现症状，其它还有睡眠不好容易燥热大便干结等症状，建议去内科看看引起虚热的具体原因，在医生的指导下用药调理，按照医生要求治疗，一般用药半个月左右症状就会有所缓解。

您好，湿疹可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂.也可短期应用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽.内服药有苯海拉明,非那更,塞庚啶等。中药治疗湿疹也有一定的效果,可选择紫草煎汤外洗。

你好，如果出现遗精而且过于频繁，这种情况是肾气不足，肾虚导致的，时间一长会出现严重的肾虚，体质虚弱，甚至生命危险，建议你口服中药调理进行补气壮阳，金锁固精丸治疗，适当增加户外运动锻炼身体，每天坚持一小时以上，杜绝一些黄色画面摄入，作白骨观

你好！根据你的描述，可能是手术时刀口周围的神经损伤导致。你好，建议咨询一下你的手术医生，进行腹部b超检查，是否有遗留的线头等，疼痛处热敷。

你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肾阴虚导致的口干舌燥、爱出汗等症状。这种情况可以服用六味地黄丸或知柏地黄丸来调理，平时多喝些温开水，加强饮食营养，饮食上吃些清淡易消化的食物，多吃些新鲜水果蔬菜，避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，注意休息，适当的加强锻炼增强体质。祝身体健康。