颈椎病常致头晕,颈椎中的骨质增生会压迫血管神经,还可使肢体末端的微血管循环障碍,即我们通常所说的有些麻木,可以让家人或朋友替你按摩,先坚持20天以上。
在颈背后按摩。先别管手法,怎样舒服怎样按,哪里痛哪里按,力气慢慢用大一些。