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患者提问
肚子有赘肉这么减肥最好呢?
腰部的赘肉有很多,生孩子后一直都没有缓解,虽然穿了塑身衣,唯独肚子很大,最近准备减肥,但是唯独想要减肥肚子,不知道那个减肥的方法可以有效的减掉我肚子的赘肉。肚子有赘肉这么减肥最好呢?
提问时间:2020-03-28 02:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,可以进行腰部按摩不但可以舒筋通络,促进腰部气血循环,消除腰肌疲劳,更可以潜移默化地甩掉腰部赘肉紧致腰部曲线,并且饮食清淡,平时不能吃过于油腻的的食物。
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