你好,根据你月经期间腰酸背痛的描述,考虑是你经期气血虚引起的腰部酸痛的症状,或是受风引起的症状;也有可能是盆腔充血有炎症。
建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,月经期间,注意保暖,可以喝热的姜红糖水;在日常生活中要避免不必要的精神刺激,饮食要少盐,生活要有规律。