问题分析:千寒易去,一湿难除。15天没有那么快就能去得湿气的,15天效果还是很有限的。红豆薏米具有祛湿作用,但是喝汤太多也加重湿气的。单纯靠红豆薏米这个效果也是比较有限的。意见建议:建议:
1.少喝水、喝汤、喝饮料、喝酒,以免进一步加重湿气。
2.白天适当体育锻炼,出点汗,可帮助祛湿。
3.红豆薏米汤,可以进行喝,但是汤要浓一点,食材一起吃进去,汤水少一点。