我肾虚，感觉肾虚影响了说话

您好！根据您咨询肾虚严重的问题给与您回复：肾脏的功能是主骨生髓、温煦人体五脏六腑四肢百骸、蒸腾汽化体内循环的水分、司二便，为人体先天之本。

肾脏主骨生髓的功能，精力不充沛，记忆力减退等和肾阳亏虚有直接关系。肾虚有肾阴虚和肾阳虚两种您肾虚的类型是肾阳虚。

肾阳虚的症状包括：手脚发凉怕冷、小便频繁清长、大便泄泻、记忆力减退，晨勃不好或消失，四肢算用乏力、一天无精打采。

,您若同时具备上述两种以上肾阳亏需症状建议您口服金匮肾气丸，结合每天睡前自我按摩后腰正对肚脐向双侧各让出一寸位置（肾俞穴）肚脐向下用手量出四指的（关元穴）肚脐正对后腰的点（命门穴）（膝眼部向下量出四指足三里穴）各逆时针按摩二十分钟。

要领；用中指紧按住穴位，动作柔和，穴位需要感觉有渗透力，逆时针按摩二十分钟。祝您早日康复！医生询问:治疗期间忌生冷房事，保持轻松愉悦的心情、不能生气上火发怒，养成每晚睡觉前用热水烫脚的习惯。