你好 我今年44岁 同房时间只有两分钟 平均

熬夜期间如果想吃宵夜的话，应该以清淡饮食为主，尽量避免消化时间较长的脂肪类食品。最好吃些可以被快速分解为葡萄糖的糖类食物，辅以蛋白质和维生素C含量较高的面条、鸡蛋、苦瓜、山楂等。饮料最好喝绿茶。另外，缺乏B族维生素的人更容易感觉劳累，造成精神过度紧张，因此熬夜的同志们应该多吃些含B族维生素丰富的食物，如各种深绿色叶菜类以及豆类植物等。维生素C和维生素A也是熬夜后必须补充的。适量地补充维C，可以帮助调解熬夜时颠倒的生理周期，对抗压力，使头脑保持清醒。对于一般中青年的“上班族”来说，多食用一些清润养阴的保健品，如冰糖炖银耳、花旗参茶等补品也大有益处。

问题分析：你好，酒后身体酸痛这是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重，解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。意见建议：以后应尽量少喝酒，或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。

怕冷的原因有很多种：缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;血压低的人末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒;另外,身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢,产热不足就会对冷的反应更加强烈;更年期女性身体里的雌激素水平较低,影响了神经血管的稳定,容易出现腰,腹,手脚和全身发冷。

病情分析： 这是天生的。每个人的发毛就是不一样的，你现在在发育的时候这些都是正常的。不用太担心意见建议：冬天无所谓的，夏天的时候用脱毛膏就可以了，不过新长出来的毛根部分可能会变硬，你现在上学，不过如果不严重的话就不要用那些东西，都是化学性质的吧，会破坏毛囊的，而且长出来的会更粗更黑。

病情分析： 您好；这种情况血压低可能是气血亏虚所致，一般见于消瘦体弱的女性，而st段平可能是血压低，引起的心肌缺血所致。建议；意见建议：可以用复发阿胶浆，生脉等升高血压，补益气血，若有胸闷症状，可以用参松养心胶囊，丹参滴丸等对症治疗。

问题分析：你好！根据你说的情况分析，你外用“无极膏”试试吧，如果症状不缓解，请及时就医。意见建议：少吃辛辣及刺激性食物，少吃容易过敏的海产品及发物，祝你早日康复！

病情分析：你好，你说的情况是肿瘤，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。意见建议：肿瘤建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力

意见建议：你好，根据你说的情况是有危害的，需要你给予检查一下脑垂体分泌的激素水平的，根据检查结果给予对症治疗的

问题分析：您好，根据您的描述来看，这个情况属于长期卧床之后的正常现象，因为卧床之后，肠道蠕动减慢，所以长期卧床的患者，一般都有排便障碍或者便秘的情况，意见建议：根据您的描述来看，目前建议可以使用开塞露进行治疗，能够帮助排便

指导意见：你好，看你说的症状方面，还是要考虑是肠道功能方面不太好引起的，这时看症状也可服用上整肠生来调理看看也行，然后平时饮食方面要清淡些，不要吃辛辣刺激性大的食物，生冷的食物和不易消化的食物也不要吃会好些的。请对我的回答做出评价，谢谢！