速看 青春痘长成了硬硬的东西
你的这种情况可能是由于青春痘成了痤疮了.不要着急,是可以改善的.指导意见首先,在清洗皮肤的时候您需要用一些温和的且可以深层清洁皮肤的洁肤产品.如完美的清爽洗面奶,效果就很好.注意日常的肌肤护理.还需要在饮食上调理,饮食宜清淡,不要吃过油或刺激性的食物,同时还需要保持肠道的通常,多食用含有膳食纤维的食物,如豆类,新鲜的蔬菜和水果,和一些五谷杂粮.每天要喝一定量的白开水.这两方面都挺重要的,如果不放心可以去皮肤科看一下,其实主要是注意日常的皮肤护理和生活饮食习惯就会慢慢改善的。