对眼睛有益的水果包括蓝莓、橙子、橙子、猕猴桃和其他高维生素含量的食物。提到的情况属于接触电脑后眼睛酸痛,仅靠饮食疗法是无法恢复的。
主要是通过你自己的注意力来尽量减少与电脑的接触时间,经常应用热敷来按摩眼睛。如果出现严重症状,可以使用药品。