月经期间,人是比较虚弱的,丢失了很多血液,从而会导致阴虚,而阴虚是会生热的,热火上炎才会引起您的喉咙痛。建议您在下次月经来之前的3到5天进补一些补血之品,再就是平时不要吃一些辛辣油煎食物,还要保持一个良好的心情和一个充足的睡眠。