问题分析:高处急速跳下,蹲了脚跟。可以在医院做X片,进一步确诊是否有骨折的部位。跟骨或足踝。意见建议:您好:建议拍X片,看是否有骨折或骨裂。
如果没有就比较简单,好处理。可以晚间休息时用温水泡脚,大约30分钟左右。睡觉时抬起小腿,促进下肢血液回流。口服消肿止痛、活血化瘀的药物。
外用消肿止痛酊、红花油等。祝您健康。(三七片、消炎痛、跌打丸等