指导意见:<br>这两个药可以一起吃的,不冲突的,山楂颗粒可以健脾消食的,板蓝根颗粒可以清热解毒的,两者不冲突的,而且也没有配伍禁忌的,所以一起吃是没有问题的,平时就是放宽心,平时饮食清淡,结构合理,营养均衡,多蔬菜水果,少盐少油荤,适量的运动,循序渐进的有氧运动,控制体重,使体重达标的,避免劳累熬夜,避免情绪紧张的,保持心情舒畅,有时间出去走走,少喝咖啡浓茶碳酸饮料什么的就好,不用太担心的,生命在于运动,管住自己的嘴,迈开自己的腿就好的。