如果是顺产的话,尤其是做了阴道侧切的产妇,***道松弛的情况很常见,平时注意多做**的动作,提肛的动作,坚持就会有效果,但是要想恢复到产前估计是有点困难。
贵在坚持。平常注意多锻炼身体,多走路,另外也可以用点**的药物。除此之外还有**手术。