一般情况下,来月经是进入青春期,月经来潮之后还会长高的,大概还能够长7到9厘米,特别是来月经前两年,身高基本上就接近成年人的身高了,月经来潮之后朋友不会影响长个子,女生长高的情况并没有任何限制,平时做一些运动也有助于长高,比如跳绳,游泳等多种方式帮助增高。
平时需要注意补钙,能够有效促进骨骼生长,要吃点健康的食物,尤其青春期注意饮食健康清淡。