病情分析:象这样的情况,大多是血行不畅导致的,这也是常见的情况,及时调理还是很好恢复的。意见建议:饮食上可以多吃点补阳的食物,象狗肉、韭菜等,多参加户外运动,增进血液循环,如果效果不明显,可以自己买点桂附地黄丸来服用。