你好,正常人的血压值为;收缩压90140mmHg、舒张压6090mmHg。根据你测量的结果来看,属于高血压的。指导意见平时应该注意劳逸结合,保持足够的睡眠。
注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进食富含胆固醇的食物。在日常饮食中,高血压患者多吃这些能降血压的食物和水果,同时配合降压药使用,往往能得到事半功倍的效果。