您好,您这种情况最好还是补钙治疗吧,有可能是缺钙的。建议您最好还是吃一个阶段维生素AD和钙尔奇的,平常可以吃点舒筋活血的药物比如沈阳红药片。
以上是对“跑完步脚心疼,坐了一会走的都好疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!