女性的月经如果推迟或者是提前一个星期左右,都是正常的现象,一般是不用进行治疗的,平时在月经期的时候,要注意饮食,不要吃过于冰冷刺激的东西,尤其是不可以喝冰饮料,酒,咖啡等,尽量不要触碰冷水,每天晚上睡觉之前要用温水清洗外阴,并没两个小时更换卫生棉条,尽量保持阴道的卫生,干燥。
如果长时间的月经推迟,并且经血过多的,可以看中医病进行调理。