有人格障碍的人要如何消除和健全人格？特别

我觉得人格障碍的形成是经历了比较漫长的过程的。尤其是童年的经历，对人格形成的影响是比较大的。环境的作用，加上自身学习的主动性和积极性，社会实践的多少，也是人格的形成构成巨大的影响。

因此要想把自己人格层面中不健康的成分慢慢以消除掉，是需要自己加强学习，尤其是心理学的学习，同时注重日常的社会实践活动。

理论和实践的相互结合，同时在家人和社会的共同关注和帮助下，我想自己的人格障碍是可以慢慢得以矫正的。虽然困难，但是也是有可能的。

而自己的坚持和各种有意义的社会活动的积极参与，尤其是人际交往的广泛开展，我想对自己人格障碍的恢复是有积极的意义和作用的。