你好,脚底的肌肉一般不容易拉伤,你可能是脚底的筋膜炎,由于长期运动,或者劳累,或者突然的脚底用力造成。需要休息,平时可以用热水泡脚。
并用手轻轻按摩。建议去医院拍片排出骨质的问题,如果是筋膜炎,可以小针刀或者封闭治疗。以上是对“脚底肌肉拉伤怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!