根据你现在的这种情况,缝合处发时可能与受伤部位的微循环障碍,血液回流不畅造成的淤血产生的有关,有可能与受伤部位出血造成的有关,平时应该注意不要剧烈的活动,是可以适当活动的,活动可以促进血液的微循环,有利于淤血的吸收,也可以采用理疗,按摩,贴敷膏药等方式来缓解。